Oavsett om du har bestämt dig för att bli nästa Muhammed Ali eller bara vill komma i bättre form – att välja rätt par boxningshandskar eller kickboxningshandskar är avgörande för hur du lyckas med boxningen. Med hundratals olika storlekar och märkesalternativ på marknaden kan det vara svårt att avgöra vilka handskar som är både pålitliga och funktionella. Att hitta rätt par boxningshandskar är viktigt, särskilt om du är nybörjare. Handskar hjälper inte bara till att skydda mot skador utan de spelar också en nyckelroll för kvaliteten på träningen. Om du har problem med att avgöra vilken storlek boxhandskar för kvinnor jag ska köpa, eller hur du köper boxningshandskar för nybörjare, har vi skapat en guide som hjälper dig.
Är du nybörjare?
Oavsett om du är en erfaren boxare eller en nybörjarboxare, måste du överväga säkerheten först. Du vill välja handskar som har ordentlig stoppning som skyddar dina nävar och ordentligt handledsskydd för träning med hög effekt. Att hitta rätt typ av boxnings- och kickboxningshandskar är avgörande för både prestanda och säkerhet. Att förstå de olika vikterna, storlekarna, typerna och märkena kan hjälpa till att hålla nybörjare informerade innan de fattar köpbeslut.
Storlek och vikt?
Handskar finns i en mängd olika vikter och storlekar. Ofta finns de i storlekarna XS, S, M, L och XL. Handskar mäts även i uns och varierar mellan 10 oz. och 20 oz. Storleken bestäms av mängden vaddering inuti handskarna. Tyngre vikter ger ytterligare lager av skydd men resulterar vanligtvis i minskade stanshastigheter. Tyngre handskar kan också användas för styrketräning, medan lättare handskar kan användas för snabbhetsträning. De bästa boxningshandskarna för nybörjare är större i storlek eftersom de hjälper till att skydda mot skador. När skicklighetsnivån ökar känner sig boxare vanligtvis säkrare med lättare handskar. Boxningshandskar ska kännas bekväma men ha en åtsittande passform. Fingertopparna ska vila nära toppen av handskarna med handledslindningen på.
Könsspecifika och val av storlek?
Boxningshandskar är inte könsspecifika. Specifik storlek beror på individen, storleken på deras händer och vad de använder handskarna till, oavsett om det är träning eller kamp. I allmänhet är 12 oz och 16 oz handskar det bästa för träning med boxningssäck. För barns boxningshandskar är nyckeln att se till att vadderingen är tillräckligt tjock för att skydda knogarna, täcker hela näven helt och tillåter fri rörlighet. Barns kickboxningshandskar kommer ofta att vara mycket större än vuxenhandskar, men också mycket lättare. De flesta börjar på cirka 6 oz.
Lycka till!
